"Durch miteinander Reden Jugendliche einfühlsam durchs Leben begleiten - vier Schritte für mehr Klarheit und Verständnis"

Mag. Josef Trattler, Trainer für gewaltfreie Kommunikation, Mediator und Pädagoge mit psychosozialem Hintergrund referierte zu diesem sehr aktuellenThema.

Unter gewaltfreier Kommunikation versteht man einfühlsame, wertschätzende Kommunikation, die auf Bedürfnisse ausgerichtet ist. Bereits Marshall Rosenberg, der Begründer der gewaltfreien Kommunkation, teilt diese in 4 Stufen:

  1. Wahrnehmung – Beobachtung:
    Was geschieht tatsächlich – ohne Beurteilung.
  2. Gefühle:
    Welche Gefühle haben wir, wenn wir die Handlung beobachten? Angenehm? Unangenehm? Gefühle sind Wegweiser für die Bedürfnisse.
  3. Bedürfnisse: sind der wichtigste Bereich.
    Durch das Erkennen und Benennen der Bedürfnisse wird die Verbindung zum anderen Menschen hergestellt. Es ist sehr wichtig, Gefühle und Bedürfnisse zu verbinden.
  4. Bitte:
    Bezieht sich darauf, was wir vom Andern wollen. Was kann er oder sie konkret tun, um unser Leben zu verbessern.
     

Anhand konkreter Beispiele wurden Bedürfnisse und Gefühle genauer definiert.

Bericht folgt!

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Läutordnung

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Stunde Unterricht Pausen
1. 7:45 - 8:35  
2. 8:35 - 9:25  
    15 Min.
3. 9:40 - 10:30  
4. 10:30 - 11:20  
    10 Min.
5. 11:30 - 12:20  
6. 12:20 - 13:10  
    35 Min.
7. 13:45 - 14:35  
8. 14:35 - 15:25  
9. 15:25 - 16:15  
10. 16:15 - 17:05  

 

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